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发表于 2005-1-26 02:16
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张曼玉 支招:减肥不离牛奶
多年来张曼玉一直保持着优雅女人的风范,身材有款有型,她的美丽之道,是自己归纳的一套实用而健康的保养方法,并且日复一日地坚持着原则。她有一米七的个头,虽然匀称得让人赞叹,但却是易胖的体型,稍一忽视就可能发福。为了维持姣好的体型,张曼玉有一套专门的瘦身计划。其中饮食清淡是关键,但也不能少了蛋白质等其它营养。张曼玉的绝招就是“减肥不离牛奶”,而且在3杯以上。牛奶既可以补充人体必须的养分,还能为女性补充钙质,是非常好的瘦身和滋养佳品。另外对肠胃保养非常注意的她,早上必定会喝盐开水清肠。
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