Originally posted by 暗柳 at 2005-6-15 05:45 PM:


嗯哪!谢谢!!rose.gif


呵呵,,,客气客气,,,:D
~~~~~多事之冬..........!

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Originally posted by 暗柳 at 2005-6-15 17:44:


这个明天可以试一下,谢谢咯。

你大概几点啊,要时间合适,我也去。
头像不支持gif动画,我留在这个论坛还有什么乐趣……

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Originally posted by apan at 2005-6-15 05:47 PM:

你大概几点啊,要时间合适,我也去。


明天早上6点半。

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Originally posted by 木一, at 2005-6-15 05:45 PM:
这两条线的道路有起伏适合锻炼且风景也不错,不会太无聊呵呵...


要不要一起?

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Originally posted by 暗柳 at 2005-6-15 05:49 PM:


要不要一起?


我都是下午跑哟...;)
~~~~~多事之冬..........!

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6:20给我打电话吧。
0234 6295570
头像不支持gif动画,我留在这个论坛还有什么乐趣……

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Originally posted by 木一, at 2005-6-15 05:51 PM:


我都是下午跑哟...;)


哎,可惜我下午总是上课上到太晚。

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Originally posted by apan at 2005-6-15 05:51 PM:
6:20给我打电话吧。
0234 6295570


ok.

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Originally posted by 暗柳 at 2005-6-15 17:27:

跑不到那儿就已经歇了:(



不会的,刚开始是累些,多跑几次就没问题的了。 ;)

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楼上的说得对啊,我一般绕湖一圈,大约1小时左右,速度不是最重要的,重要的是能坚持到底。我有一次骑车去的湖边,因为怕等车。然后跑步,然后在骑回来,由于迷路骑了将近一个小时的冤枉路,很多还是上坡:(回来的时候,唉,不说了。。。不过洗个澡感觉也挺好的。
有兴趣一起跑步啊,我一般是傍晚,一周一次吧。

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