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littleting

moon.gif生活加油站(一)
>當疲勞過度時常有耳鳴的現象，而且耳鳴常讓人精神崩潰，
>要如何解決耳鳴的現象呢？你可以張大嘴巴深呼吸來回數次，
>或者將一碗量的鹽炒熱，用袋子裝起放在耳邊，耳鳴的現象就可逐漸的消除。
>
moon.gif生活加油站(二)
>小孩子每到了夜晚就哭哭啼啼，以為是肚子餓或尿片濕了，結果查明後都不
>是，其實小孩子每到夜晚就哭哭啼啼，可能是因為白天活動過度或吃太飽而引起的情緒不安，此時只要為他喝一點點的糖水就可以使她慢慢安靜下來。
>
moon.gif生活加油站(三)
>咳嗽的症狀即使是感冒好了也會繼續存在，如何解決久咳的問呢？
>可多喝甘草茶，作法是將甘草加水一起煮，煮開後用小火慢慢的熬，
>趁熱服用，連續服用三至四天，咳嗽狀況就會改善。
>
moon.gif生活加油站(四)
>喉嚨疼痛的問題常讓人受不了，而且市面上的藥也無法有效減除疼痛，
>所以現在教你一個方便的清喉秘方，首先，你先將五十粒綠豆磨碎以後
>在加些冰糖及茶葉，趁熱慢慢喝下，就可以消炎止痛。
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moon.gif生活加油站(五)
>眼睛從一早起來到晚上睡覺都未曾闔上，長時間的使用很容易造成傷害，
>所以眼睛的保養格外的重要，但眼睛該如何保養呢？其實方法很簡單，
>你只要準備一杯熱水，要多熱呢？以能冒出水蒸氣為原則，
>將茶杯靠在眼睛旁，記得要避上眼睛，約十分鐘眼睛就要離開杯口，
>如此反覆二至三次可以幫助血液循環，消除眼球疲勞，還你一雙動人、迷人的雙眼。
>
moon.gif生活加油站(六)
>現在人每餐都大魚大肉的，所以國人肥胖的速度相當的快，
>現在教你一個減肥的方法，你只要在洗澡時，用一匙天然鹽在脂肪較多處搓
>揉，每天 都給它來個一兩下，就可以瘦下了。
>
moon.gif生活加油站(七)
>產後貧血是每個媽媽在產後常有的問題，而治療產後貧血的方法也很簡單，
>只要準備二顆雞蛋、二三兩的去殼花生、一兩的枸杞和紅糖、
>十顆紅棗一起下鍋煮熟，一天吃一次，就可以改善貧血症狀。
>
moon.gif生活加油站(八)
>消化不良不是病但是一發作卻要人命，這可能說的太誇張了，
>但是消化不良確實很煩人，現在教你一個幫助消化的方法，
>首先將數個紅辣椒切碎並泡在白酒內約三四天後就可以飲用了，
>飲用方法是將白酒滴在每日的飲用水中，這樣就可以增加腸胃蠕動，
>幫助消化。
>
moon.gif生活加油站(九)
>你是不是在刷牙時，常常發現牙齦出血或腫脹，現在教你一個保護牙齦的方
>法，你只要每日刷牙時，用鹽水漱口，平時也可在飲用水中加入少許的鹽，
>可保喉嚨濕潤，也可保護牙齦。
>
moon.gif生活加油站(十)
>感冒時喝下一碗熱熱的黑糖薑湯可使身子暖和，若是再蓋著被子發一場汗，
>感冒便不藥而癒，因為黑糖具有活血的功效，如果女性在經期來的前後，
>多喝黑糖薑湯，也會減少疼痛，這比使用藥物控制效果好得很多，
>而且不花錢，無副作用，不妨多多嘗試。
>
moon.gif生活加油站(十一)
>你有盜汗的現象嗎？盜汗就是當你晚上睡到一半時，
>會莫名氣妙的冒出一些汗來，然而改善它的方法也很簡單，
>只要將芹菜根加水，用小火熬到約一碗的份量，每天照三餐喝，
>連續一個禮拜後，就可改善這種現象了。
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moon.gif生活加油站(十二)
>女性在經期來時，常會流失大量的經血，但如何利用飲食來補充流失的血液呢？首先準備一個蕃茄、二條紅蘿蔔、一個馬鈴薯、波菜半斤、豬肉四兩，
>一起下鍋烹煮，但波菜在起鍋前放入就好了，這一鍋富鐵質的湯，
>會大大的改善妳缺血的情況喔。

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