能瘦身的自制白酒蜂蜜肉桂水蜜桃

lik

配料时间:5分钟
烹调时间:10分钟
外加数小时冷藏时间

3人份

材料:熟水蜜桃6个,白葡萄酒750毫升,蜂蜜2汤勺,肉桂粉少许

做法:

1.水蜜桃放在碗中,倒入滚水浸泡过顶,静置1分钟,沥干后剥皮(这步忘拍了,不过也没关系,因为在我买的水蜜桃还没熟透的时候,我就等不及了,所以皮不如熟的那么容易去掉,所以……这一步在实际操作的时候,一点都不好看!)

lik

2.将白葡萄酒、蜂蜜、肉桂粉倒入大锅中，小火加热，边煮边搅拌到蜂蜜完全溶解。加入水蜜桃，小火煮至其变软。离火冷却，放进冰箱冷藏数小时。

（煮的时候赶快拍一张）

lik

3.将桃子放入玻璃碗中,淋上甜汁,即可上桌。

提示：做这份甜点最好选用夏末盛产的白肉水蜜桃，冬天是可将梨削皮去核，再用相同方法料理，冷热皆宜。

鼻青脸肿

顶！

lik

桃子皮实在不容易去掉，所以照片里可以看出来，最后急得我就像苹果和梨一样削皮了！

不过,由于没放一滴水,没放一粒糖,所以还是很自豪滴!

[ Last edited by lik on 2005-8-26 at 15:44 ]

鼻青脸肿

Originally posted by lik at 2005-8-26 02:31 PM:
桃子皮实在不容易去掉，所以照片里可以看出来，最后急得我就像苹果和梨一样削皮了！

用温水捂一下，然后扒皮就行

lik

Originally posted by 鼻青脸肿 at 26/8/2005 14:33:


用温水捂一下，然后扒皮就行

偶已经说了,但实际操作不简单啊!

1.水蜜桃放在碗中,倒入滚水浸泡过顶,静置1分钟,沥干后剥皮(这步忘拍了,不过也没关系,因为在我买的水蜜桃还没熟透的时候,我就等不及了,所以皮不如熟的那么容易去掉,所以……这一步在实际操作的时候,一点都不好看!)

鼻青脸肿

Originally posted by lik at 2005-8-26 02:45 PM:


偶已经说了,但实际操作不简单啊!

水不够烫吧

shishi

真能瘦身吗？？

lik

Originally posted by 鼻青脸肿 at 26/8/2005 14:50:


水不够烫吧

是桃不够熟