[国际新闻] 德国专家建议孕妇多喝天然矿泉水

日月光

德国“绿十字协会”公益组织的专家建议孕妇多喝水尤其是天然矿泉水，认为这将有益于她们的健康。
/ X* }8 r4 ^, Q0 u4 _- U4 \
7 V& Z$ n; M' S- O0 q$ B　　据德新社7日报道，怀孕期间，准妈妈体内的血液总量增加了，血液中水的需求量也相应增加，并且胎儿也需要足够的液体，用于吸收营养和新陈代谢。而天然矿泉水是孕妇的最佳饮品，稀释的果汁也可以。 7 A2 @6 Z4 s: h4 f8 H6 z

' K2 C- ~' B  |5 j' v) K3 S7 h0 S, Frs238848.rs.hosteurope.de
8 F( J: N9 y" S  U5 D4 a/ I" u) ^　　“绿十字协会”专家说，孕妇应该根据自己的体重决定每天的饮水量。例如，体重75公斤的孕妇每天应该喝大约2.5升水。