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7#
发表于 2006-11-30 22:33
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原帖由 诚实可靠小郎君~ 于 2006-11-30 22:26 发表
强的,呵呵,早日找回当年感觉啊
刚才利用空当时间,作了40个仰卧起坐,我的天,腹部肥肉开始有反应了。。。。明天肯定全身会痛, 就像过去一样,以前停止训练1个月后,继而恢复训练,最起码全身开始痛 1个星期,肥肉变肌肉,唉。。熬过去这个星期了就行了。。。。。。我很有信心。。。。 |
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