尹梦梦

吼吼，今天突然很高兴，我的补给终于要到了，5斤的盘！考前我要控制住自己，可是快乐还是要表达一下。:beautifuleyes:

aLynn

原帖由 尹梦梦 于 2008-6-17 02:00 发表
其实我每天睡觉时间只有6，7个小时，一般3点睡觉，10点前也就自然醒了，还是可以看到早上的阳光透过窗帘斑斑点点的样子。可能习惯晚睡也有心理上的需要，越来越不习惯在人前出现了。每次玩的挺高兴，可是回家以后都觉 ...

可是最好晚上11点之前休息  对皮肤好
做什么事情都最终回归到做人上面
做人做自己就好    做自己就不累了
不用担心犹豫什么   简单不等于肤浅   简单其实最直接而有力量
对于简单的人还是直来直去的好   
就做真实的你自己吧

aLynn

原帖由 尹梦梦 于 2008-6-17 01:49 发表
我不存在倒时差的问题，因为我只按照一贯的时间表生活。:hurt:

佩服:naughty:

看来比我控制力好多了
也许我太极端了
我要是晚上一行动  基本结果彻底跟别人反了
最后都需要药物来调整
不过最近很好  按时作息

尹梦梦

其实我每天睡觉时间只有6，7个小时，一般3点睡觉，10点前也就自然醒了，还是可以看到早上的阳光透过窗帘斑斑点点的样子。可能习惯晚睡也有心理上的需要，越来越不习惯在人前出现了。每次玩的挺高兴，可是回家以后都觉得后悔，觉得太过于暴露自己了，好像总没有安全感。还是夜里好，人少，觉得天地间只有我在清醒地呼吸。而且不会担心自己干傻事，因为夜里比较好控制自己，不会担心太放纵，也不会担心会失态，因为根本无人可以接触。可是大家都醒着的时候就不好说了，也许会说不该说的话，会接触不该接触的人，会受到不该受到的刺激。可是上周上课遇到同学，突然发现我说话开始词汇贫乏了。好像只有在写的时候，才能想到该用的字眼。而且突然想面无表情地和大家说话，可是又担心会吓着谁，所以还是得尽量表现的生动点。所有人都清醒的时候活着多累呀，还是夜里自己呆着的时候自由。大家不这么看吗？

尹梦梦

我不存在倒时差的问题，因为我只按照一贯的时间表生活。:hurt:

aLynn

http://www.sina.com.cn 2008年04月05日 08:59  大洋网-广州日报


　　频繁倒时差会损坏记忆

　"　经常性倒时差会给大脑的健康带来危害。如果一个人经常横渡许多时区，他的大脑将会受到损害并带来记忆方面的问题。其罪魁祸首可能是大脑在人们频繁倒时差的过程中释放的应激激素，应激激素会损坏顶叶和记忆。不过，一般人大可不必为此担忧，除非您为航空公司工作，否则很少有人会几乎每两个星期就会横跨多个时区飞行一次。此外，轮班工作者也面临同样的危险。与经常性倒时差一样，频繁改变工作时间也会给身体和大脑带来压力。"

这样看来自己时不时还制造个时间差来倒  对脑子也不好吧  
:gawp:

chinesehejing

好像女人都这样
以前已一旦一个人在家的时候就翻天覆地，要么就自己打游戏到天亮都不知道:ridicule: :ridicule:

就看书而言我也觉得晚上看比较静，问题是，周围静下来了，你能静下来吗？如果能，其实可以调整一下生物钟，不是什么坏事。

以上言论，不负法律责任:blackness: :blackness: :blackness:

aLynn

原帖由 尹梦梦 于 2008-6-15 15:52 发表
植物神经紊乱:snivel: 。。。。。。我自己还觉得怪诗意的呢:gawp:










:tearfall: 掩面狂奔。。。。。。

是的   自己都觉得很有诗意  呵呵
在别人休息的时候做事情  总有种特别的感觉   还可以激发灵感
不过其实  是极度不自制和压力转移方式的一种表现  没有批评LZ的意思  若没什么重要事情  只要不影响健康  偶尔放纵一下无妨
但是要考试  就要考虑一下解决这种现状   不规律结果会影响学习的

ch_in

我也喜欢半夜整理房间或者洗衣服

尹梦梦

植物神经紊乱:snivel: 。。。。。。我自己还觉得怪诗意的呢:gawp:










:tearfall: 掩面狂奔。。。。。。