方舟

五、50岁之后：皮肤的胶质和弹性蛋白质减退　皮肤失去坚实性

　　外敷之关键词：高级防皱霜　抗衰老类化妆品　维生素E面膜和胶质蛋白类面膜　美容院系列护理

　　作用：补充水分养料并对再生细胞进行处理到了

　　内用之关键词：全面营养补充　　

　　搜狐女人小建议：　　

　　1、保湿工作极其重要。白天要用高效的、有防晒功能的保湿产品。入睡前，要用富含营养的晚霜。

　　2、这个阶段，热水和肥皂是保湿的大忌。一定要用温和的润肤洁面乳，并用偏凉的水冲洗。

　　3、小心清理死皮细胞，不要使用含粗糙研磨剂产品，这会让你脆弱的皮肤感觉粗糙。

　　4、由于皮肤越来越薄，很容易被晒伤。这个时候晒太阳会直接导致皮肤衰老。

　　5、切记：对皱纹的忧虑只是浪费时间！每一条皱纹都是美好人生的印记。

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搜狐女人小建议：

　　1、即便你以前是油性皮肤，这个时候你也要用保湿产品。

　　2、尽量避免阳光。即使你用了防晒产品，外出时要戴帽子和头巾，。

　　3、定期做美容护理来帮助新陈代谢。

　　4、开始用更有效含维生素A和果酸的保湿产品，帮助改善肌肤品质。

　　点评：随着更年期的临近，皮肤的变化愈发明显。皮肤明显干涩，开始部分失去弹性和色泽。嘴边和眼角形成较深的皱纹，皮肤愈发敏感。皮肤保湿更困难，皮肤表面愈发凹凸不平，皮肤的自愈功能也不像以往。

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四、40－50岁：激素平衡失调　皮肤容易脱水　面部开始松驰

　　外敷之关键词：防皱、补水和再生类面霜　乳清浴　维生素E面霜和胶膜　水果汁类物质或果酸类化妆品

　　作用：消除皮肤表面死细胞，促进新生细胞的生长　　

　　内用之关键词：利于胆固醇排泄、补气养血、延缓面部皮肤衰老类（玉米、红薯、蘑菇、柠檬、核桃）　富含维生素E类（卷心菜、花菜、花生油）

　　推荐产品：兰蔻眼部抗皱紧实精华液，思妍丽DECLEOR特效再生面霜

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搜狐女人小建议：

　　1、干涩皮肤别用肥皂，要用温和的洗面奶，洗后要用有防晒功能的保湿产品护理。

　　2、睡前用营养丰富的晚霜滋润皮肤。医师建议至少每晚睡够8小时。

　　3、使用眼霜帮助减少眼袋和黑眼圈。

　　4、皮肤科医生能给你开专治成人痤疮的药，或根据你的皮肤类型给你选择OTC药物。

　　点评：30岁的女人应着重预防皱纹的产生。无论是哪种类型的皮肤，都应每天使用保湿类护肤品，这样才能保持皮肤的柔润和弹性。

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三、30－40岁：皮肤感到干涩　预防皮肤光泽消退 　

　　外敷之关键词：抗皱、保湿类霜产品　营养型的面膜　保湿、除皱功能的精华液

　　作用：使皮肤保持原来的弹性和水份并减少皱纹

　　内用之关键词：水　富含维生素的新鲜蔬菜瓜果　含胶原蛋白的动物蛋白质　猪蹄、肉皮、鱼、瘦肉

　　作用：防止由于女性的内分泌和卵巢功能逐渐减弱，而出现的皮肤干燥，眼尾鱼尾纹，下巴肌肉松弛等　　　　

　　推荐产品：碧欧泉抗皱紧肤眼霜，H2O抗皱精华眼霜，兰蔻眼部抗皱精华液

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搜狐女人小建议：

　　1、养成好习惯，每天用SPF值不小于15的防晒品。

　　2、用温水洗脸，去除脸上多余油脂。用温和的有保湿功能的洗面奶洗，然后用保湿产品。

　　3、避免在阳光下曝晒：阳光引起的损害将在日后逐步显现为雀斑和皱纹。

　　4、睡前使用晚霜，第二天早上的肤色美丽而有光泽。

　　5、每天喝足够量的水。

　　点评：这个阶段的皮肤常处于一种变化不断的阶段，肤质不会只维持一种状态，所以要时常请专业人士进行鉴别，搞清楚皮肤性质以后才能有的放矢地进行保养。

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二、25－30岁：开始预防皱纹的产生

　　外敷之关键词：含水化合物类、乳油类面霜　保湿滋润面膜　保湿凝露　保湿乳液

　　作用：保持皮肤的柔韧性和弹性，防止外来侵害。>>>最佳防衰老面霜：雅姿滋养夜间活肤乳霜

　　注意：最好是选用无任何副作用的面霜。为防止皮肤早熟，精华液只能根据情况点到为止。

　　内用之关键词：淡食　水　维生素C　维生素B　荠菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、豌豆、木耳、牛奶

　　作用：防止皱纹逐渐出现，皮下的油脂腺分泌减少，皮肤光泽感减弱，粗糙感增强

　　推荐产品：兰蔻舒缓保湿凝露化妆，H2O全能防晒隔防日霜，HR修护保湿面膜