lilyn01

冬冬加油！俺从前坚持过，成功过。但不是靠饿，就是运动。亏嘴的事俺不做，身体还是重要的。多动动，一般有2个月就见效了。

lilyn01

请问那个红酒奶酪。。。就直接能把奶酪咽下去，不配别的吃？见过外国人那么吃，感觉好腻啊。。。

cactus

原帖由 笨猫 于 2006-12-2 13:31 发表

减肥很容易.
关键是苗条的状态不容易保持.只要有两天管不住嘴就完了.

俺觉得巴，昼夜颠倒法，很容易就减了，晚上吃的少，白天该吃饭的时候在呼呼

8过一般没这样的时段让你昼夜颠倒 工作啊，学习啊

cactus

原帖由 珍妮冬冬 于 2006-12-2 13:27 发表
今天起来，用电子称称了一下 。哇，现在是65公斤了，哈哈，瘦了2。3 公斤 ，开心阿，我要坚持。。。肚子好空啊

人体重一天每个时刻都不一样，有Schwankung，要每天固定一个时间称才比较科学

珍妮冬冬

嘿嘿。。。。。。。。

胖胖鸭

原帖由 珍妮冬冬 于 2006-12-2 13:41 发表
坚持坚持，在坚持，我。。。豁出去了， 等我恢复了以前的身材，给大家看看，嘿嘿

期待阿~

珍妮冬冬

坚持坚持，在坚持，我。。。豁出去了， 等我恢复了以前的身材，给大家看看，嘿嘿

笨猫

原帖由 珍妮冬冬 于 2006-12-2 13:27 发表
今天起来，用电子称称了一下 。哇，现在是65公斤了，哈哈，瘦了2。3 公斤 ，开心阿，我要坚持。。。肚子好空啊

减肥很容易.
关键是苗条的状态不容易保持.只要有两天管不住嘴就完了.

珍妮冬冬

今天起来，用电子称称了一下 。哇，现在是65公斤了，哈哈，瘦了2。3 公斤 ，开心阿，我要坚持。。。肚子好空啊

兔板牙

昨天晚上试了，到今天没什么感觉。继续。。。