雨凌

http://www.1000sun.com/GL/Article/fitness/mxss/200603/1423.html

兔板牙

但网上也说，如果能控制饮食，效果会更好。只是我还不太明白，到底和多少酒呢？50CC是多少？

兔板牙

原帖由 雨凌 于 2006-12-1 14:11 发表



网上说效果不错，3周减7公斤。关键是不用刻意节食，哈哈，俺也来试试，争取恢复大学时的体重。

看完贴之后，马上去买了酒和奶酪，准备今晚开始。我也很想回复大学时体重，虽然那时也不算瘦，但总比现在好。

雨凌

原帖由 兔板牙 于 2006-12-1 13:22 发表

效果怎样呢？

网上说效果不错，3周减7公斤。关键是不用刻意节食，哈哈，俺也来试试，争取恢复大学时的体重。

兔板牙

原帖由 felix1110 于 2006-11-30 23:11 发表
试试红酒奶酪减肥法吧,还是很有效的
睡前30分钟吃50克奶酪,一小杯红酒.

效果怎样呢？

武扬

我也来支持一下，
想想我也该开始了

麦香奶茶

楼主如果真想减肥，劝楼主先不要做太强烈的运动，否则肥肉变肌肉，体型还是那么壮。
建议先从饮食入手，配合适当的运动。等减下来一些了，再做强烈点的运动。

大王八蛋

俺建议疹子同学可以在网上发一张自己最瘦的和一张最胖的照片对比一下，然后就会大受刺激，而这种刺激就是对你减肥的最好的动力

xiaohou

原帖由 珍妮冬冬 于 2006-12-1 01:20 发表

恋爱？？？？哎，几乎天天恋爱阿，嘿嘿，不管用，一看到吃的，就。。。。。。。。。。。

俺倒很羡慕你滴身材，俺跟你恰恰相反，素粗腿儿细胳膊没波。。

珍妮冬冬

原帖由 lidertote 于 2006-12-1 01:37 发表
支持！！！

老弟都来支持，谢谢