女人每天别忘七件事

孙小美

一、早晚两杯白开水

　　充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身体和皮肤的问题同时出现。

　　女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。

水瓶座小天天

.........我们那儿吃馄饨或者牛肉粉丝都会放点醋的, 当然个人口味也有关系, 我是什么都愿意放点醋进去的............

Magnolia

我很喜欢吃陈醋呢，吃饺子，螃蟹，面条或者自助餐，我都爱沾陈醋吃，是不是很另类啊？embarassed

水瓶座小天天

女人我最大里面说过, 运动之前或者饮食之后喝一杯apfel essig是有益的, 不过我没喝过...........看心媚姐一口干掉的样子似乎还蛮好喝的...........

蓝得

Apfel Essig 是不是苹果醋？应该好喝多了吧？哪个jm试过？

shishi

我是村姑，我也要抿 一抿

水瓶座小天天

每天灌能受得了吗。。。。。。真佩服， 不愧是国母啊， 耐受力就是巨强。。。。。。。

孙小美

看一个帖子说，宋美龄每天晚上灌肠清毒;)

水瓶座小天天

其实也不是真的喝， 我说牛饮那种， 我就是一小口一小口抿

shishi

我也爱吃醋，我就是名副其实的醋坛子撒
不过喝就不行了，只爱蘸着吃