有人学太极拳的吗，希望能交流一下。

charls1

有人学太极拳的吗，希望能交流一下。

红烧猪蹄

Originally posted by qquchn at 2005-10-25 08:28 AM:
光有套路不行 姿势还得正确 太极 姿势正确的话 2套下来 就是零下3度也会热的出汗阿 2小时，你妈可是高手了。

我妈妈打得可不只这两套, 她还打太级功夫扇, 太级剑, 佛掸, 拳她应该会好几套. 所以一般练都会超过2个小时. 她是每次打完都会出很多汗, 即使冬天她也会练得出一身大汗. 不过她不算专业人员, 所以她的蹲式不算太低, 但以她的低度我是坚持不了的. 我是绝对外行, 看她打得还是觉得挺好看也挺专业的. 她说她们一起玩拳的人有不少才是真练家, 步稳而有力, 有个70岁的人可以一脚平起, 靠另一脚完全蹲下. yes.gif

红烧猪蹄

Originally posted by qquchn at 2005-10-25 08:28 AM:
光有套路不行 姿势还得正确 太极 姿势正确的话 2套下来 就是零下3度也会热的出汗阿 2小时，你妈可是高手了。

我妈妈打得可不只这两套, 她还打太级功夫扇, 太级剑, 佛掸, 拳她应该会好几套. 所以一般练都会超过2个小时. 她是每次打完都会出很多汗, 即使冬天她也会练得出一身大汗. 不过她不算专业人员, 所以她的蹲式不算太低, 但以她的低度我是坚持不了的. 我是绝对外行, 看她打得还是觉得挺好看也挺专业的. 她说她们一起玩拳的人有不少才是真练家, 步稳而有力, 有个70岁的人可以一脚平起, 靠另一脚完全蹲下. yes.gif

yihangzzhou

有会太极拳的吗。

透明糖果

Originally posted by yihangzzhou at 2005-10-24 07:14 PM:
看看也好，多看看就会了。

边看边跟着比划

charls1

Originally posted by qquchn at 2005-10-25 08:28 AM:
光有套路不行 姿势还得正确 太极 姿势正确的话 2套下来 就是零下3度也会热的出汗阿 2小时，你妈可是高手了。

两套下来不应超过30分钟，24式大约是5分钟左右，42式大约20多分钟。可见妈妈的工夫了得。但如果是走的很高，不会很累。

qquchn

光有套路不行 姿势还得正确 太极 姿势正确的话 2套下来 就是零下3度也会热的出汗阿 2小时，你妈可是高手了。

红烧猪蹄

LZ问晚了点. 本来我妈妈前几日在这里, 她在国内每天要打2个多小时, 到这里也基本坚持每天打. 你说的几种套路她都会. 我跟她学了少林柔拳的大部分, 可惜没学完. 估计现在能记得一半就不错了. :(

charls1

Originally posted by kingliu1976 at 2005-10-24 08:38 PM:



那一派的？？

太极24和42 综合套路，杨氏40 也会一些