完了,生物钟倒不过来了

what.gif怎么办? 怎么办?我真的要疯了,现在都早上6点了,可是我还是没有睡意,生物钟乱套了,晚上不像睡,白天困得要命,还好现在的课都是下午的大课,可是我到底要怎么才能倒过来我的生物钟来?fear.gifcry2.gif大家有没有什么好的主意,谢谢了。
我爱紫水晶

Originally posted by littleflyfish at 2005-11-8 01:01 PM:
白天特想睡的时候不要睡,等到差不多22点,赶紧上床


这个方法我也用过,不过效果是:不到五点准起来~开始练功打太极好了。:D

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白天特想睡的时候不要睡,等到差不多22点,赶紧上床
爱过就好

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Originally posted by 娇贝儿 at 2005-11-8 12:26 PM:

你这个在睡觉前数不合适的tongue.gif

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Originally posted by qquchn at 2005-11-8 09:45:
10点关灯上床 开始数 一个青蛙1张嘴 2个眼睛4条腿 …… 数不到100 准能睡着

你这个在睡觉前数不合适的tongue.gif
o小小di世界有最堅定de純真..o小小di夢想有最不變de永恆

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10点关灯上床 开始数 一个青蛙1张嘴 2个眼睛4条腿 …… 数不到100 准能睡着
末世征象:地震 粮荒 战争 瘟疫 世界四分五裂

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晚上别聊天聊到太晚了,呵呵。少看伤感的东西。
岁月一点一滴拾掇,用一生去衔接,尽管生活很平凡,我相信我的梦很精彩.

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