五味五色美容

川贝儿

懂得健康配搭食物进食，是最天然的美容药方。东方人很爱美，中国传统的美容养生效果让人惊叹。《黄帝内经》提示：五脏健康，容颜才美，其中的奥妙就是美丽可以吃出
来的，就看你会不会吃。爱美的女人，最佳的美容方法不是靠外在的化妆品，而是把身体内在调理好，有节制地吃、有准备地吃、有选择地吃，因此，有人说———

　　五味五色美容

　　五味和五色与人体相通应，所以通过食物的五味、五色可以协调人的容颜美，如：

　　青色应肝，酸味入肝，所以面色发青的人，不宜多服青色及味酸的食物。

　　赤色应心，苦味入心，故而要想面色红润，可补以红色、味苦的食物。如西红柿、橘子、红苹果。

　　黄色应脾，甘味入脾，所以容颜缺少明黄色的，可辅以黄色、味甘的食物。如胡萝卜、蛋黄一类。

　　白色应肺，辛味入肺，故想肌肤美白，可常食白色、辛味的食物。如牛奶、豆浆一类。

　　黑色应肾，咸味入肾，所以面黑者应少吃黑色及咸味食物。

　　五脏健康，容颜才美。

娇贝儿

原帖由 川贝儿 于 2006-6-11 14:51 发表


多谢指教！不就是偷懒不想换版嘛，就算范个小规吧:P

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娇贝儿

原帖由 chinesehejing 于 2006-6-11 11:09 发表
不错！！！
不过应该发在生活指南里面！santasmile

同意哦

川贝儿

原帖由 chinesehejing 于 2006-6-11 11:09 发表
不错！！！
不过应该发在生活指南里面！santasmile

多谢指教！不就是偷懒不想换版嘛，就算范个小规吧:P

chinesehejing

黄色应脾，甘味入脾，所以容颜缺少明黄色的，可辅以黄色、味甘的食物。如胡萝卜、蛋黄一类。
我吃，吃，吃！！！！

chinesehejing

不错！！！
不过应该发在生活指南里面！santasmile