绝对原创 !购物指南周刊 20.11- 25.11 (年度第47周)!

liuauschina

本原创帖摘自中德文化商务咨询公司论坛
购物指南版导言及历史

大家好，本版是学经济出身，对市场商品价格及价值有较深刻的了解，并且以比较商品价格为个人爱好，故萌发了创建购物指南的想法．希望尽我所能，为同在德国的国人省下一些银子，买到物美价廉的商品。自今年3月至今，购物指南版由于种种原因已经停刊近9个月了，在这9个月中，稀饭们（也许大家不是很了解稀饭的含义，其为liuauschina 的fans的总称）对购物指南周刊的期待可谓是望穿秋水，并每每在网路上发贴，希望本版恢复指南。大家的要求本版都看到了，
在此，非常感谢CGCB对本版的大力支持，给我开辟出这一块宝地去尽情发挥，并让我的作品系统化，规范化。

希望广大的稀饭能够给予本版一如既往的支持，期待着能有更多的新朋友喜欢“刘版专栏”！

!购物指南周刊 20.11- 25.11 (年度第47周)! 蔬菜水果篇
！购物指南周刊 20.11 至 25.11 （年度第47周）！
绝对原创，请勿转贴

蔬菜类：Der Winter kommt! 众商家一口同声地说着。冬天是来了，商家这是在告诉大家：同志们，请注意，蔬菜要贵了！冬天里，对于我们爱吃蔬菜的在德中国人来说，一定要多花银子才能吃到蔬菜吗？刘版告诉大家：非也！本周蔬菜整体价格稳中有升，○ 生菜Eisbergsalat，目前来看，市场上的生菜多产自西班牙，生菜味道较淡，本周来看，ALDI的生菜价格依旧最低，0,55 欧/颗；LIDI生菜比ALDI稍微大些，0,69/颗，同期Real 的0,99/颗，不太会做饭的人可以买来生吃，或者做简单的蚝油生菜，具体做法见刘版专栏的美食天地。

○ 黄瓜，今天本版在市场上转了一下，ALDI黄瓜的个头着实让本版吃了一惊，价格0,55/根，同期LIDL 0,59/根，爱吃新鲜黄瓜的稀饭们要抓紧了，黄瓜价格在往后，一周一个价，再过半个月到1个月估计会涨到每根1欧左右，趁着现在还算便宜，多吃些！

○ 胡萝卜是在德国人冬天里的一把火，有营养，还好做，以往冬天里最便宜的时候，ALDI卖过0,29/盒kg,。本周价格ALDI 0,39/盒，Lidl 0,45/盒，虽然ALDI便宜，不过LIDL的看起来更新鲜些，个头也比较匀称。

○ 菜花，菜花的价格已经上来了，本周ALDI 1,29/颗 Lidl 1,59/颗。倒是REAL的个头大些，不过价格也大些1,99Euro/颗,价格同minipreis

○ 西兰花，即绿菜花，一般规律是菜花便宜，西兰花就贵，反之就如本周行情，Aldi个头很大,价格0,59/颗，同期LIDL 0,79

○ 柿子椒，日前市场上的柿子椒价格适中，ALDI依旧价格最低，0,65欧/3个,LIDL 0,99,
REAL扯着脖子喊便宜，居然还卖到0,99，真实缺乏市场调研呀！虽然柿子椒没什么柿子椒味，不过本版还是推荐，到圣诞节的时候价格回飙到将近2欧的。本版炒菜爱用红椒，本周ALDI价格1,59欧/Kg,  minipreis 0,99欧/500g，REAL又犯傻，居然卖3,49欧/公斤，哎！

○ 中国圆白菜，Spritzkohl 本版很爱吃这个，家里亦长备。本周在LIDL买的0,79/公斤，很是新鲜，稀饭们可以简单地切成丝或片儿，放点儿虾米爆炒，或者做个醋溜圆白菜也很可口。

○ 西红柿, Stauchtomaten本周价格比上周有所回落，Aldi 1,19欧/公斤，6个大概1欧左右，LIDL 1,49欧/公斤，如果爱吃 Fleischtomaten的稀饭可去土耳其店买，价格大概在1，49欧/公斤，如果运气好，能碰上0,99欧/公斤的时候。

○ 葱类 Porree und Lauchzwiebeln，最近小葱少了，有的超市没有货源，居然有价无货，目前只有REAL有小葱，本周0,59欧/3小根，意大利的，葱味比西班牙的稍微辣些，目前状态下，稀饭们就将就着用吧。大葱近来价格走跌，本周ALDI大葱每包公斤只卖 0,79欧，虽然不是很新鲜，不过回家包包后，一斤也能剩8两，LIDL的大葱倒是很新鲜，1斤能出9两半，而且葱白很多，不过价格和REAL一样了 1,49欧/公斤包，REAL 的可以去掉表皮后再承重，很是划算。

○ 白菜 Chinakohl, 超市本周一般价格是0,99欧/公斤，不过REAL一枝独秀，锥子菜居然卖到0,79欧/公斤，而且烧心的菜几乎没有（小知识：烧心白菜指的是白菜外表看着很新鲜，可是里面烂的。购买方法：看看白菜根部是否有黑色斑点或发灰的颜色，有此类情况的白菜不要买），这个价格应该令很多稀饭们高兴，可以包饺子了，哈哈！（正好趁着猪肉馅也便宜，详见肉食篇）如果会做朝鲜辣白菜的稀饭，也可以多做些了。不过按规律过不了多久，minipreis会出现白菜惊喜价，让我们更加拭目以待。

○ 酸黄瓜，本周LIDL原先卖0,99的卖0,79/瓶，稀饭们也可以趁机尝尝。720ml/瓶

○ 亚洲店消息：豆芽，老亚洲店还是0,50欧/袋，中国油菜看着不怎么新鲜 3,49欧/公斤，姜 3,99/公斤。香菜肯定是涨价了，现在是 0,50欧/小袋，5小根左右。老板娘所谓的鲜笋，听说根本不是什么新鲜的，也是从大罐头桶里分装的。看来亚洲店的利润也是越来越高了。真是。。。。。。
水果类：冬天天气干燥，在大量补充水分的同时又想补充维生素的稀饭们就要多吃水果喽！○橙子　既不上火又富含维Ｃ的首选！现在也正是吃橙子的好季节，香甜可口价格也不贵。LIDL的价格和ALDI的还是有差别的一样，LIDL是1,39欧/1,5公斤，ALDI是1,39殴/2公斤。可不要看都是1,39，猫腻儿可在后面呢！○柿子  也是这个季节特有的水果。0,39欧/个在LIDL， 0,32欧/个在ALDI。大致有两种吃法，一是买来还是硬的时候削皮，切成块吃。二就是放在米桶里埋起来，催熟，等它软了以后开个小口，用勺子挖着吃。各有各的特点，看各位稀饭喜欢了。本版温馨提示：柿子千万不要和螃蟹一起吃，两者相冲！○橘子上火的水果，尽量少吃为妙，不过也富含维Ｃ。报价：LIDL 0,89欧/公斤，ALDI 0,79欧/公斤。蔬菜水果篇报告完毕！喜欢的稀饭顶一个！

Liuauschina


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无锡人娜娜

佩服

hettyw

不過德國各州會有些出入吧

jywxws

面粉和鸡蛋这周都涨价了，是不是到了这时间有这规律呀？

娇贝儿

啊哦

laulau

:serveyou: 好，顶了。

liuauschina

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酒品饮料篇
清酒既载，驿牡既备。以享以祀，以介景福。同为爱酒者，试问旅德人，酒讯何处寻，刘版诉君之。

酒类：
○红酒：本周ALDI推出一种2001年的意大利国宴酒，5,99欧每瓶，年份是好酒年，喜欢红酒的稀饭可试尝。

○本周三始，ALDI会推出一种0,5升装冰白葡萄酒，德国产，国内最便宜的冰白也要140RMB左右一瓶，德国市场上也不多见，5,49欧/瓶，强力推荐。

○杰克。丹尼 40%酒精含量 本周特价 14,99欧/700ml， 比上周降了2欧，近半年该品最低价，本周该品还有金属丝网礼品包装，适合年轻人士饮用。

○红方 Johnnie Walker Red M  酿期 8年 本周REAL价格 11,99欧/瓶 700ml ，有的带简单礼品盒，无礼品。Minipreis价格 10,99欧/瓶， 无包装礼盒。

○本周REAL的白兰地酒有少见的礼品包装，包装是酒瓶形状，很有味道，适合国内送礼该品价格本周原价 11,49欧/瓶.

○本周REAL 12年芝华士 价格21,49，价格原价，不过礼品包很牛，配了2只价格在8欧左右的酒杯，很适合国内送长辈，推荐。

○黑方价格22,49欧/瓶  酿期12年，价格正常，不过礼品包很牛，送一直激光刻子的随身酒壶，刘版强力推荐.

○ Smirnoff Vodka 37,5%酒精含量，该品牌国人认识不多，本又是VODKA系列，价格不会很高，本周REAL价格 9,99欧/瓶，新品，也算是特价。关键是他的随礼包的礼品最牛，是一个不锈钢调酒瓶，光这一个调酒瓶平时就至少10欧，本版本周吐血推荐。

○啤酒 Warsteiner  与 Jevel  Real 本周特价 0,54/瓶 0,5l    Minipreis 的 Herforder降价 11% ，现价 1,05欧/升.

咖啡类：
○ Jacobs 咖啡全线跳水  minipreis 的 Kroenung mit Verwoehnaroma 或 Balance系列 每包 3,35欧 ，比原价便宜了 22%   Real 的 Jacobs 的Meister Roestung 售价 2,99欧，比平时便宜了0,80欧。

○雀巢 200G 速容咖啡，本周MINIPREIS 特价，4,99欧/瓶，降价 17%，比同期的LIDL还便宜50cent，本版推荐

饮料类：
○可口可乐本周价格0,67欧/升，minipreis 和 REAL的价格一样，不过REAL是4个一打，1,5升装，不含押金 3,99欧， minipreis均是1 L装的。


牛奶类：

○本周新鲜雀巢牛奶1升装Real 价格 0,79/瓶，比平时便宜10cent.

酒品饮料篇报告完毕！
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!购物指南周刊 20.11- 25.11 (年度第47周)! 肉食鱼虾篇
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肉食鱼虾篇
大多数国人来到德国后，都以肉食为天。本版每餐必无肉不欢，还总爱喝口小酒，真所谓恰似胡人胜胡人，可惜本版胡子不长：）要不然还真就是胡人了。肉食很重要，故为购物指南版的重中之重。

猪肉类：
○纯猪肉馅 REAL 2,29欧/公斤，该价格是半年来REAL猪肉馅最低价，肉质比较新鲜。本版最常用的猪肉馅是LIDL速冻的500G/盒的，一般1,59欧/盒，本周遗憾缺货。新鲜小盒猪肉馅 LIDL ALDI 都是 1.89欧/盒500g，货足。

○肉肠 Bratwurst pikant gewuerzt 本周minipeis 2,99欧/公斤

○厚排 Dicke Rippe  REAL本周2,29欧/公斤，建议到窗口单买，买切成一小块儿一小块的，虽然不是排骨，但拿来做排骨类菜品是没问题的。糖醋排骨，红烧排骨，粉蒸排骨均可。

○炒菜用瘦猪肉本周可采用minipreis的Schinkenbraten，3,99欧/公斤，价格还不错。炒菜前将肉筋，微量肥肉剔除即可。可做糖醋里脊，菠萝古老肉，木须肉，京酱或鱼香肉丝等。

○烧烤用肉排本周可选购REAL的 Schweinenacken 1,99欧/公斤，如果切成片的是 2,49欧/公斤，回家后稍许加工，涂抹些酱油辣椒粉，上烤盘即可。

○肘子 minipeis价格 1,99欧/公斤，价格近期来看是最低了，而且是hintereisbein,可以酱肘子，烙几张大饼，吃法自然不用说了。哈哈

○带排骨五花肉，MINIPREIS价格 2,69欧/公斤，价格可买，做法很多，把排骨去掉，做排骨该做的菜式，留下的五花肉可以红烧，粉蒸肉，或一些比较吃油的菜，例如：烧茄子等。当然，本版最拿手的回锅肉和梅菜扣肉也是很适合的菜式。

○腔骨本周上半周REAL价 0,99欧/公斤，价格高。Minipreis便宜，0,69欧/公斤，只是腔骨不多，多是碎骨，当然碎骨上的肉相对多些。可配以REAL 0,99欧/根的大白萝卜熬汤，冬日里喝通气去火。也可配海带或藕等加少量枸杞子熬汤，温补！

○猪肝本周minipreis 1,49欧/公斤，很新鲜，也比REAL便宜很多。可做溜肝尖或炒肝等，或简单地酱出来，切成薄片，那感觉，棒极了。

○德国熏肉 kasseler Nacken 本周Minipreis价格 2,49欧/公斤，切成片的2,69/kg价格一般，上周REAL还出现了1,99的价格。做法：可切成丁用来炒饭，或者成片的在烤箱里简单地烤一下，配上蔬菜，也很方便。或者干脆切成片炒菜，也别有一番风味。牛肉类：本周爱吃牛肉的稀饭们可有口福了，REAL出现了百年罕见，千年一遇的牛肉惊喜价。

○带骨肥牛肉（汤用）2,99欧/公斤，稀饭们可以配与西红柿罐头做俄罗斯式的西红柿墩牛肉。

○除此之外，REAL本周更有3,99欧/公斤的牛肉GULASCH或整块的纯瘦牛肉，可作成土豆墩牛肉，或将牛肉切片作成咖喱牛肉，酱爆牛肉等。有情趣的稀饭，更可用快刀将整块牛肉剁的稀烂，制作成撒尿牛丸。（具体做法请咨询刘版）

○REAL 的牛肉罐头依旧1,49/罐，位置在肉类罐头货架的最下方。懒得作饭的稀饭，可以简单的用其来熬白菜，再放点木耳，味道也极佳。

鸡肉类：
○鸡腿本周REAL鸡腿又在处理货柜，0,99欧/公斤袋，每袋大概5到6只，鸡腿的做法太多了。什么三杯鸡，可乐鸡，口水鸡，歌乐山辣子鸡，酱鸡腿，拷鸡腿，炸鸡腿均可。

○鸡翅本周没有降价产品，但本版推荐LIDL 1,49欧/550克盒无翅尖计2,71欧/公斤，虽然比土耳其店的（1,99欧/公斤）贵一些，但是毕竟是新鲜的，没经过速冻与解冻的过程。

鱼虾类：
○鱼肉条 LIDL本周的Iglo Fischstaebchen 由原价的1,99欧降至1,65欧/盒390克。可烤着吃或用180度油温煎炸。
○深海黄金鲫鱼 1,29欧/100克 REAL不常见，买一条3到4欧。爱吃海味的稀饭们可抱着尝试的态度选择购买。
○亚洲店亚洲店最近出现了小个的整体螃蟹（无腿）十几个/盒 2欧多，可以炸，烤，涮锅子。肉食篇报告完毕！喜欢的稀饭顶一个！

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