高潮能吃出来 助性食物令女人激情洋溢

日月光

获得性高潮，对于女性来说实在不易。而曾经品尝过高潮滋味的女性来说，要想每次都有绝妙的体验，也绝难做到。
) }0 f. u+ x9 P( y人在德国 社区) k/ _( c1 E: G4 @8 T' o
　　其实女性只需通过一些饮食调整，也可明显提高自己获得性高潮的几率：9 i7 U. O2 j! v; D: A$ x* Z: O
+ |3 N+ ?! O# |0 e2 N
　　第一，完全拒绝那些刺激性的食品和药物，如咖啡、茶、香烟、抗抑郁药物、西洋参和其他类似的天然补品，同时还要避免服用激素含量高的避孕药物；
, m! F' y% j. X2 F  Lrs238848.rs.hosteurope.de% A9 O7 C4 q' i3 @
　　第二，每天摄入适量纯黑巧克力；8 j" t7 S" l; A* q; r
6 G+ H  ?7 {$ T0 {
　　第三，服用少许的复合维生素制剂；# D) ^3 x3 `, T! w: e+ z3 F( P/ V

* F" N3 x; C  b　　第四，坚持做阴道括约肌锻炼；
2 O0 T, q. j2 S0 c3 {9 Y1 V" p' Q* g& c$ G/ ?4 S
　　第五，每次性生活前尽量多补充一些富含蛋白质和碳水化合物的食品，如鸡蛋、面条等。
+ d6 z( U7 J3 _' P2 Z1 B- z; b! Trs238848.rs.hosteurope.de2 F( i  |& J% b3 z6 M8 F+ r0 P5 v
　　性爱专家认为，食物搭配其实是遵循了一个原则，即它们都能提高血液中的睾丸激素水平，并增强体内多巴胺浓度，从而提高女性对性高潮的感受能力。
, c0 s! H  u/ K( `' q, A. r1 prs238848.rs.hosteurope.de
0 [8 {7 }2 }- t5 Z, o" ^2 p　　一些由于身体素质的原因，在婚后性生活比较冷淡的女性。除了要注意性交前的“准备与诱导”外，可以尝试一些女性助性食物：人在德国 社区; w  w6 s/ Y" o* X2 H* Q
rs238848.rs.hosteurope.de, C6 l- F2 d" s7 H. i
　　一、猪肾两个，枸杞子三十克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。人在德国 社区, d- R; \+ |$ {. b) s' R+ t

, W6 j6 @& @' o5 M7 y+ O* A人在德国 社区　　二、冬虫夏草五到十枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。
0 J# O7 @- X' v) w2 J6 M; p4 u+ X% C/ n( S8 _0 d8 }
　　三、肉苁蓉十五克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各一百克同煮，肉熟米开汤稠，再加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。rs238848.rs.hosteurope.de( ^' Z+ g/ J6 E' d  ]& o2 O* }: @) l
" C' H  e% E7 ~
　　四、麻雀两只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各十五克，共煮熟去药食肉喝汤。rs238848.rs.hosteurope.de5 u( y0 L! g4 g" S7 S

2 ?: `9 f) K& l# a　　五、枸杞子三十克，鸽子一只，去毛及内脏后放炖锅内加入适量的水，隔水炖熟，吃肉喝汤。, ~$ e% o- ^. K0 i3 S! E" a

6 C# W# A  b3 w* irs238848.rs.hosteurope.de　　六、公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒五百克，隔水蒸熟食用。
3 ^; J/ S) u9 P$ r
) o. p% U! l7 T1 s- G( @. W. z　　七、鲜胎盘一个，冬虫夏草十克，隔水炖熟吃。
# r5 s$ g5 K0 x' K1 S7 h2 S  W  w, a$ N$ O+ Q$ k' f- I' X
　　八、青虾二百五十克，韭菜一百克，洗净，切段，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。
/ s" F) `" K3 [4 ~( I" r% T# W* \9 k1 u9 L) F
　　温馨提示：( |  d! H) H( Y' `/ A( |3 T5 X
1 {7 F( d* `- d6 ]" g
　　其实人人都可以搭配出适合自己的性高潮食谱。因为，跟食物产生的刺激作用相比，女性在性生活中自我意识的觉醒更容易让她们获得性高潮。如果她们坚信某种食物能带来性生活的“好运气”，那么不管是南瓜饼，还是生蚝，都能让她们产生更多的信心，并且能够在性爱中全情投入。