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发表于 2008-3-5 18:08
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一定要把自己当作贵族,自己跟别人就是不一样,适合别人的建议未必适合我。要懂得顺其自然,体会适合自己的养生方式。女性虽然属阴,子宫却是要保持温暖的器官。很多女性因为不注意保暖、不节制生冷饮食,从而导致手脚冰凉、宫寒不孕,月经不调、卵巢囊肿。这样怎么能真正由内而外散发迷人风采呢?
现代女性尤其要注意腿脚和腹部的保暖,另外桃红四物汤是经典的调经方剂,活血化瘀,又可生血养血,从而消除黄褐斑,令皮肤润泽。当然,需要在医生的指导下,根据自身体质来判断是否可以服用此汤剂。
一年之计在于春,希望我们的探讨,带给HERS的朋友们更多的健康和美丽! |
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