本周六的对抗安排

梦回唐朝2004

每场分三个组
10：30－－－11：00
  A组                                                B组
  
   凯飞                                               张鹏
   张林                                               星军
   建伟                                               钟伟
   田田                                               文理
  那个印尼的                                       小儒

陶涛 、赵新、昆生、钟辉、张岩在另一块场地练习投篮

11：00－－－11：30

A组                                                     B组
钟辉                                                 昆生
陶涛                                                赵新
田田                                                钟伟
印尼                                                张鹏
张岩                                                文理
  

凯飞、新军、建伟、小如、张林练习投篮

球队现在共有的4个球，除了今天老黑的那个（在张林那里）不要出现，其他人自己的球也要都带上，注意，看好，别丢了！！！

对抗的要求是全部打盯人！！！对抗激烈一点，但是下手时要稍微注意，别伤到自己的队友！！！
投篮的要求是两个人同时上场投，剩下三个人拣球传出来，大家找好五个点定点跳投，尽量跳投！！！每个点连续五次出手，还有三分线外的五个点！！！
大家换着到篮下拣球，做完一组再做下一组。自己记住自己的进球数，在哪个点进的最多，全凭自觉哦，回来汇报给我。biggrin.gibiggrin.gibiggrin.gibiggrin.gi

梦回唐朝2004

哦，原来这个字原来这么写啊，呵呵哈

后撤三部一车

另外：某人强烈要求他的昕是这个昕。。。。

后撤三部一车

Originally posted by caffey at 2004-12-9 04:11 PM:
印尼的哥们叫～阿杜

不是阿杜吧， despair.gidespair.gidespair.gi

是EDO....

embarassedembarassed

梦回唐朝2004

我向组织请假,
周六有事儿没法儿参加训练了，大家viel spass吧，注意别受伤！！！

Michael

如果迟到就罚款

yiyu

更正一下我的名字,文理------>文礼．
还有大龙不去吗？严重影响A组实力哦．

caffey

印尼的哥们叫～阿杜

Michael

好我打印出来