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littleflyfish

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tT
发表于 2005-6-30 13:29 | 只看该作者

你相信不同血型的人减肥方式应该不同吗？

减肥方式, 卷心菜, 吸烟者, 致癌物, 转移酶
你相信不同血型的人减肥方式应该不同吗？

最新研究成果证实，蔬菜、水果不仅富含营养，还能保护人体的免疫自由基，抑制致癌物的伤害，尤其是甘蓝、卷心菜等都含有大量能激起人体防御反应的物质，即某种转移酶。这种酶对一个吸烟者是否会患上癌症是十分关键的。据专家调查发现，人群中只有一半的人具有产生这种酶的基因，这就是为什么有人终生吸烟，却不会罹患肺癌的原因所在。在生活中我们看到：有人对人参、甲鱼等补食很能接受，吃后常有明显的效果；而有些人则不能接受，甚至会出现许多不良反应。这除去胃肠功能强弱差异外，恐怕有更深层的基因上的原因。
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autobahn

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发表于 2005-7-27 23:54 | 只看该作者
少吃多餐

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花无缺

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发表于 2005-7-11 15:52 | 只看该作者
运动效果更好

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278FJ

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发表于 2005-7-11 12:26 | 只看该作者
靠食物减肥，不可行
尝贵后贱, 虽不中邪，精神内伤，身必败亡； 始富后贫，虽不伤邪，皮焦筋屈，痿躄为挛。

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littleflyfish

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发表于 2005-6-30 15:02 | 只看该作者
看贴要回帖呀。。。。。。。。。。。

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littleflyfish

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发表于 2005-6-30 14:43 | 只看该作者
O型血：可以靠吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来控制体重，如果靠玉米、谷物、卷心菜、土豆来减肥的话，那将是徒劳。


A型血：这类人适合以蔬菜为主的食谱，一些植物蛋白质，如大豆蛋白质对他们来讲是最佳的保健食品，常吃可以预防心血管病和癌症的发生。这类食物对保持体型当然十分有效。


B型血：对肉类和乳类食品尤为适宜，但对鸡肉、玉米、番茄及大部分坚果和种子类食物却不适宜。可选择含肉类和乳类的减肥食谱。


AB型血：他们既适应动物蛋白，又适应植物蛋白，其消化系统较为灵敏，因此建议这类人不妨少吃多餐高蛋白食物，而鱼、豆腐、绿叶蔬菜、乳制品则是较好的健康减肥食品。

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