不考试,烤着吃!而且保证能瘦身!(菜椒番茄大餐)

lik

Vorspeise:烤菜椒

配料时间:25Min,烹调时间:35Min,4人份

材料:红菜椒1个,绿菜椒1个,黄菜椒1个,Balsamico1汤勺,番茄4个

做法:菜椒切半去籽,切面朝下放置烤架上,烤到表皮起泡略黑为止.从烤架上移开,覆盖上湿纸巾约2-3分钟.去皮,切条,放置盘中,淋上Balsamico.
番茄切薄片,摆在菜椒上,再撒上黑胡椒粉即可.

[ Last edited by lik on 2005-7-22 at 19:21 ]

娇贝儿

我也想瘦!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

lik

Originally posted by 娇贝儿 at 23/7/2005 20:39:
那书德语叫什么名字呢?

编者的名字是Anne Wilson
原著书名（不知道为什么是英文）：The Low-Fat Way
2000中文版权为Koenemann Verlagsgesellschaft mbH所有
Bonner Stasse 126, 50968 Koeln, Germany

写到这里，发现下学期开学时，我的论文肯定交不上了！Fussnoten哪有这样写的？可是这已经是我的最高水平了sad.gif

lik

Originally posted by 麦香奶茶 at 23/7/2005 20:46:

:你瘦了那么多啊！！！！！yes.gifyes.gifyes.gif

对啊！我是第二个投票的！
可是，引用那边的一句话——瘦了还是个胖子！

麦香奶茶

Originally posted by lik at 2005-7-23 08:32 PM:
对啊！难道你以为这些全都是我自己潜心研究出来的？
我都是照着一本……德国出版的、香港人翻译的、在北京买的han.gif《健康低脂食谱》，当然也得加上自己的潜心研究，然后做出来的！比如食谱上没写孜然，可是烤 ...

:你瘦了那么多啊！！！！！yes.gifyes.gifyes.gif

娇贝儿

那书德语叫什么名字呢?

lik

对啊！难道你以为这些全都是我自己潜心研究出来的？
我都是照着一本……德国出版的、香港人翻译的、在北京买的han.gif《健康低脂食谱》，当然也得加上自己的潜心研究，然后做出来的！比如食谱上没写孜然，可是烤羊肉怎么可以不加孜然呢？以前以为德国没有，结果有，那就更得“可劲儿造”了！而且我想孜然也是有利于燃烧脂肪的。
真的有效果噢！因为食谱上的东西毕竟比较适合在德国做，在中国做起来太麻烦。在德国经常照着这本背石倒上山的食谱做东西吃，吃得我……麦香那个关于体重的投票，我选的是瘦了5-10这一档！我现在的净重（早上起床上过厕所没进食前）比我的max值要轻6KG呢！

娇贝儿

能瘦身?

lik

Originally posted by shishi at 22/7/2005 21:14:
爱吃羊肉孜然，各加10分

谢谢！我也kiss.gif你一口！
我室友说，她的Wuerze我随便用。当我把一圈小瓶子一个个闻遍，最后竟然找到那种熟悉的味道时……lol.gif
偶老公素回民，天天嚷着要来开Doerner店抢土人生意，因为他有独门秘方——孜然！所以，当我找到那种熟悉的味道时……crazy.gif
那张孜然特写，拍得还不是很满意。东西太小，镜头太近，虚！应该是自动对焦吧？可是偶把镜头静置那儿半天，效果还是这么差！:mad:

shishi

爱吃羊肉孜然，各加10分