高潮能吃出来 助性食物令女人激情洋溢

日月光

获得性高潮，对于女性来说实在不易。而曾经品尝过高潮滋味的女性来说，要想每次都有绝妙的体验，也绝难做到。( r" B: I6 v3 R4 g/ G' ^1 \& b4 y' x
% g. ]; q2 e. R  u
　　其实女性只需通过一些饮食调整，也可明显提高自己获得性高潮的几率：
8 L# u/ A) U% H  R8 O/ t1 e% M3 Z2 C* {0 D6 T- t/ \
　　第一，完全拒绝那些刺激性的食品和药物，如咖啡、茶、香烟、抗抑郁药物、西洋参和其他类似的天然补品，同时还要避免服用激素含量高的避孕药物；
' b0 `% [+ C/ x! W" x8 I# t
9 [& f0 }- \) [3 P3 h0 A　　第二，每天摄入适量纯黑巧克力；
0 E1 c% e: {/ E* @5 z$ R1 a1 J, p3 y$ }
　　第三，服用少许的复合维生素制剂；
6 T- V/ y4 s% U* j
4 c) d! o1 S( h5 r$ {, G　　第四，坚持做阴道括约肌锻炼；
3 W" K  ~; i4 {
8 G: T/ I0 g4 M, _! z* krs238848.rs.hosteurope.de　　第五，每次性生活前尽量多补充一些富含蛋白质和碳水化合物的食品，如鸡蛋、面条等。
* a7 V7 J1 F7 p9 g
7 R8 r" e+ ]! E1 M　　性爱专家认为，食物搭配其实是遵循了一个原则，即它们都能提高血液中的睾丸激素水平，并增强体内多巴胺浓度，从而提高女性对性高潮的感受能力。1 p" m3 M6 C' }' z& s5 V2 t
# o% {% U$ Z2 V& H) z
　　一些由于身体素质的原因，在婚后性生活比较冷淡的女性。除了要注意性交前的“准备与诱导”外，可以尝试一些女性助性食物：8 ]8 s. x# Z: v0 {" \# X% @

; N1 b" I$ A6 c- |& y6 \　　一、猪肾两个，枸杞子三十克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。人在德国 社区! O5 b, f, Z2 j4 \

! k9 R% ^* p* S% Drs238848.rs.hosteurope.de　　二、冬虫夏草五到十枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。
$ u5 ~, ~1 x' U9 A人在德国 社区7 G( z6 x" o8 i
　　三、肉苁蓉十五克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各一百克同煮，肉熟米开汤稠，再加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。rs238848.rs.hosteurope.de7 M1 U" O, B2 P# R8 l) s: B# A

$ u1 f3 W# \! M" F; ]* M　　四、麻雀两只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各十五克，共煮熟去药食肉喝汤。
- N( z2 R4 C: g3 zrs238848.rs.hosteurope.de
) c; C# P9 y% t6 b, t% k　　五、枸杞子三十克，鸽子一只，去毛及内脏后放炖锅内加入适量的水，隔水炖熟，吃肉喝汤。
+ a6 p! w1 }4 h* w2 [# g9 [人在德国 社区
" S/ d3 O9 L  V$ A6 P　　六、公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒五百克，隔水蒸熟食用。人在德国 社区6 P, L# h4 W3 E; v5 V" b  d
rs238848.rs.hosteurope.de) E) b/ ~9 v3 w3 d4 F3 u
　　七、鲜胎盘一个，冬虫夏草十克，隔水炖熟吃。
% O2 R# j, K( o: \  l  F9 t- p6 r
( G% v4 j7 s9 ?8 d4 C! }　　八、青虾二百五十克，韭菜一百克，洗净，切段，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。
) I7 x% ~; `- u
: E: Q( v2 g8 M7 e/ x9 o( ?　　温馨提示：rs238848.rs.hosteurope.de: `+ H4 W% R  Q! F
rs238848.rs.hosteurope.de2 m! h$ d: c/ V
　　其实人人都可以搭配出适合自己的性高潮食谱。因为，跟食物产生的刺激作用相比，女性在性生活中自我意识的觉醒更容易让她们获得性高潮。如果她们坚信某种食物能带来性生活的“好运气”，那么不管是南瓜饼，还是生蚝，都能让她们产生更多的信心，并且能够在性爱中全情投入。