高潮能吃出来 助性食物令女人激情洋溢

日月光

获得性高潮，对于女性来说实在不易。而曾经品尝过高潮滋味的女性来说，要想每次都有绝妙的体验，也绝难做到。3 {: F; Q* F, v& p% ?' e$ m& K( J5 N

$ t  Y0 @- Z( g, rrs238848.rs.hosteurope.de　　其实女性只需通过一些饮食调整，也可明显提高自己获得性高潮的几率：rs238848.rs.hosteurope.de1 k/ B0 z: m: e  O( {% X

% A# W9 }- {3 \& |- C& n　　第一，完全拒绝那些刺激性的食品和药物，如咖啡、茶、香烟、抗抑郁药物、西洋参和其他类似的天然补品，同时还要避免服用激素含量高的避孕药物；5 G" U* h/ \# v! d4 L

0 c! ^' G. o8 B" [　　第二，每天摄入适量纯黑巧克力；
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: s$ G, G& b8 }9 A- e1 D2 K　　第三，服用少许的复合维生素制剂；人在德国 社区3 E8 A6 a4 G7 [- t$ T9 G

, u+ X! o1 D+ l5 e  O8 @　　第四，坚持做阴道括约肌锻炼；rs238848.rs.hosteurope.de9 ?% m* O( W8 n  x% ?& A" Q& p6 G
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　　第五，每次性生活前尽量多补充一些富含蛋白质和碳水化合物的食品，如鸡蛋、面条等。人在德国 社区: j9 y& E, ?# D6 N0 w

# H$ H9 c8 S5 \( g; \人在德国 社区　　性爱专家认为，食物搭配其实是遵循了一个原则，即它们都能提高血液中的睾丸激素水平，并增强体内多巴胺浓度，从而提高女性对性高潮的感受能力。: O* a) Y, g6 p* C' a0 M" L3 z

! ^9 U5 h/ M" R: prs238848.rs.hosteurope.de　　一些由于身体素质的原因，在婚后性生活比较冷淡的女性。除了要注意性交前的“准备与诱导”外，可以尝试一些女性助性食物：/ M( i8 n* W! M: ?# G/ q" L
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　　一、猪肾两个，枸杞子三十克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。
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) R9 V& f1 u; w　　二、冬虫夏草五到十枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。人在德国 社区. [% Q+ E" k$ h6 c

* o8 _3 x) Z6 Q& A# H' @人在德国 社区　　三、肉苁蓉十五克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各一百克同煮，肉熟米开汤稠，再加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。
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　　四、麻雀两只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各十五克，共煮熟去药食肉喝汤。
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　　五、枸杞子三十克，鸽子一只，去毛及内脏后放炖锅内加入适量的水，隔水炖熟，吃肉喝汤。7 Y. K0 g& e( s4 L

/ I/ U) ]4 Z5 G% G9 ]　　六、公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒五百克，隔水蒸熟食用。' L; Z7 j# J$ C+ _% F' _; _

7 A4 U1 }  {+ K7 j! E. G　　七、鲜胎盘一个，冬虫夏草十克，隔水炖熟吃。2 y# q5 ?1 z$ f' s

. A& R) r, o( A; V0 \/ N# e7 Z　　八、青虾二百五十克，韭菜一百克，洗净，切段，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。
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" E( J" W3 y0 T5 |$ ?rs238848.rs.hosteurope.de　　其实人人都可以搭配出适合自己的性高潮食谱。因为，跟食物产生的刺激作用相比，女性在性生活中自我意识的觉醒更容易让她们获得性高潮。如果她们坚信某种食物能带来性生活的“好运气”，那么不管是南瓜饼，还是生蚝，都能让她们产生更多的信心，并且能够在性爱中全情投入。