999皮炎平

原帖由 夕儿 于 2006-4-24 22:31 发表



那你现在的状况是瘦了还是胖了？   不要和我说还那样！  硬道理都出来了，怎么着也得变化着给点儿面子呀！

:han.gif:han.gif努力ing～～～～

999皮炎平

决定以后1个月不吃米面了

我就是一马甲

999,你行不行,我又从150掉到140了,咱也不用减,不像你那么费劲

秋千板儿

饿了就喝水，决不吃饭

虫虫猪

原帖由 999皮炎平 于 2006-4-24 21:34 发表
决定以后1个月不吃米面了

你觉得你做得到吗？？怀疑ing～～～

999皮炎平

原帖由 巧克力 于 2006-4-25 08:38 发表
共同努力吧～～～^_^～～～～

不能和 你共同，不然永远减不下来了lol.giflol.gif

陌路狂奔

小三井天天带着个球跑啊跑得还没瘦下来呢？

咽呜的韦小宝

把芙蓉JJ的照片挂在床头,每逢有进食欲望的时候,请对着照片慢慢欣赏.准保见效lol.gif

我就是一马甲

减什么减,体重下来了就打不了强力前锋啦

999皮炎平

原帖由 morgenfrei 于 2006-4-25 23:00 发表
999:饭随便吃，晚上少吃点，只要不再吃米面，少油就行。当然什么巧克力，冰激凌。。。。。。以后就无缘了。土豆也少吃。就吃菜和瘦肉。1个月见效，买个秤一个月后就乐吧。千万不要饿着，多餐少食

厚道人啊～～！这年头不多了，不多了。