断食两天,挺不住了,提前进入 素食阶段。 晚上弄了些白菜吃

但是还是非常饿
nicepass 发表于 2009-2-17 22:39

{:2_79:}

TOP

TOP

开始食素了,还不能吃土豆啊,豆腐之类的。 主食也不能吃

TOP

开始食素了,还不能吃土豆啊,豆腐之类的。 主食也不能吃
nicepass 发表于 2009-2-18 14:24

那晚会那晚还吃饺子不?
想你了,把你的名字写在烟上,深深的吸下去,因为那是离心最近的地方...

TOP

那晚会那晚还吃饺子不?
blues_lee 发表于 2009-2-18 16:26


我靠,你不提还好......  巨大考验啊!!!

TOP

本帖最后由 星空皓月 于 2009-2-19 09:19 编辑
开始食素了,还不能吃土豆啊,豆腐之类的。 主食也不能吃
nicepass 发表于 2009-2-18 14:24

这样下去春晚还能见到你不?

TOP

目前还活着....哈哈

TOP

你减得怎么样啦???有成效的话我也拼一下!我回国一趟长了8斤!!!加上圣诞节那段时间长得5,6斤,我不活了!!!
如果我爱他,我就等他一天,一个星期,最多一个月!因为我不是王八,能活很多年!

TOP

哈哈,目前小有成效,减了4Kilo了

TOP

本帖最后由 北斗一星 于 2009-2-26 13:57 编辑

大雄, 鼓励你一下!

其实我觉得这是一个不错的方法, 每天拍下来,让自己能看到成果,比较容易有成就感,可以帮助自己更好的坚持!

John Stone本身是一个传奇!5年前他挺着一个大大的啤酒肚,终于有一天他再也受不了了。于是下定决心成为肌肉男!日复一日锻炼着他的身体,你真的很难认出他。还好他几乎每个月都用照片记录了他自己的变化。真的是惊异的毅力啊!终于这个世界上又多了一个很勥的肌肉男!hoho,魔鬼筋肉男!

宅男到肌肉男





















TOP