给LZ一些建议,希望有用

首先要避免不必要的焦虑和紧张,保持愉快的情绪。同时要注
意保持皮肤清洁,经常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,更不能用多油脂和刺激性强的化
妆品,以免皮肤排出受阻。 饮食方面应控制食用脂肪和糖类,少吃奶油蛋糕、冰激淋、巧
克力,少吃姜、蒜、辣椒、少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料,不吸烟、不酗酒、多吃新鲜蔬菜
和水果,并保持大便通畅。 痤疮不论程度轻重,切忌用手挤压搔抓,以免造成皮肤破损,
细菌感染化脓,使愈后留下难以消退的疤痕或色素沉着,有碍美容。
如果不用药也可以调理,每天晚上可以用淡盐水
洗脸,多吃水果和蔬菜,多喝开水,保持心情愉快.大便通畅.生活养成有规律. 这样会改善痤
疮的,
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日常生活中应注意的问题:
1 少吃脂肪和油腻的食物以及甜食等等,多吃水果和蔬菜,避免饮酒和食用刺激性食物。
2 痤疮可受多种因素的影响,如饮食不注意,生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不
良、便秘等都可能加重症状,故应注意。
3 应养成良好的卫生习惯,搞好个人卫生,要经常用温水和淡盐水作局部清洗,以清洁面部
皮肤,阻断感染因素,以免刺激油脂的分泌。同时不用油脂性护肤品或化妆品等。
4 月经不正常时,应服用调经的药物。
5 保持大便通畅,有便秘时应及时治疗。
6 生了痤疮不要用手指去挤压、剥落和挠抓,因为其上有大量的细菌,细菌进入毛囊后可造成继发性感染;细菌进入血液可导致菌血症,甚至败血症,以及反复不愈的毛囊炎。毛囊炎反复不愈会使毛孔逐渐变粗大,致使皮肤粗糙,形成黑斑,长期不能吸收营养而影响面部美观。
7 每日进行面部按摩,保持气血流畅
8        忌用激素类药物外涂。

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给大家透露点小秘密,LZ刚才对我说,她是随便发帖挣积分的,大家不必这么认真:D
分甘同味

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那你直接给他钱换积分不就完了,再累着人姑娘
象草一样不能自拔。草真的不能自拔吗?能吗?不能吗?......

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Originally posted by 馨情 at 2005-7-23 08:43 PM:



那她选错方式了,哈哈哈哈

应该跟我学embarassedembarassed



我给了
分甘同味

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Originally posted by steine_f at 2005-7-23 08:43 PM:
那你直接给他钱换积分不就完了,再累着人姑娘


你也可以给啊
分甘同味

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Originally posted by rettich at 2005-7-23 20:53:


你也可以给啊

我尽力
象草一样不能自拔。草真的不能自拔吗?能吗?不能吗?......

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计算错误,本来应该汇完钱她的存款比我多一块的
还得再来
象草一样不能自拔。草真的不能自拔吗?能吗?不能吗?......

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怎么存款老是变来变去的,这下仗义猛了,喔喔的存款比我多很多了:(
象草一样不能自拔。草真的不能自拔吗?能吗?不能吗?......

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你和萝卜也太有钱了,赶紧包养我
象草一样不能自拔。草真的不能自拔吗?能吗?不能吗?......

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